Fizyoterapist Müfide Sertdemir Doğan
Manuel Terapi - Reformer Pilates
Ağrısız, güçlü ve dengeli bir yaşam için manuel terapi ve kişiye özel rehabilitasyon uygulamaları.
Hasta Deneyimleri ve Değerlendirmeler
Manuel Terapi ile Ağrılarınızdan Bilimsel ve Etkili Bir Süreçle Kurtulun
1- Kapsamlı Klinik Değerlendirme
Manuel terapi sürecinin ilk adımı, bireyin genel sağlık durumu ve şikâyetlerinin detaylı şekilde incelenmesidir. Bu aşamada: ağrının kaynağını belirlemek için fonksiyonel hareket testleri yapılır. Postür, yürüyüş ve kas-iskelet sistemi değerlendirilir. Bireyin yaşam tarzı, çalışma koşulları ve hareket alışkanlıkları analiz edilir. Bu kapsamlı değerlendirme sonucunda kişiye özel bir tedavi planı oluşturulur.
2- Kişiye Özel Manuel Terapi Uygulamaları
Kişiye özel manuel terapi uygulamaları, her hastanın klinik ihtiyaçlarına, ağrı kaynağına ve fonksiyonel durumuna göre özel olarak planlanır. Değerlendirmede elde edilen bulgular doğrultusunda; yumuşak doku gevşetme yöntemleri, eklem mobilizasyonu ve manipülasyon teknikleri, omurga hizalama çalışmaları ve sinir mobilizasyonu gibi teknikler hedef bölgelere uygulanır.
3- Fonksiyonel Egzersizler & Kalıcı İyileşme Programı
Tedavinin sürdürülebilir olması için hedefe yönelik, kişiye özel egzersiz programları uygulanır. Omurga ve çevre kas gruplarını güçlendiren çalışmalar, stabilite–denge–koordinasyon egzersizleri ve günlük yaşama uyarlanmış fonksiyonel hareketler bu sürecin temelini oluşturur. Aynı zamanda ağrıyı tetikleyen yanlış hareket alışkanlıkları belirlenir ve klinik olarak doğru hareket stratejileri öğretilir. Bu aşama sayesinde danışan; ağrısız, güçlü ve kontrollü bir hareket kapasitesine ulaşırken, uzun vadede tekrarlayan ağrıların önlenmesi için kişiye özel bir ev egzersiz programı da sağlanır.
