BEL FITIĞI
Bel fıtığı, omurlar arasındaki diskin sinir dokusuna baskı yapmasıyla belde ve bacağa yayılan ağrıya, uyuşmaya ve güçsüzlüğe neden olur. Günlük yaşamı sınırlayabilen bu tablo, erken değerlendirme ve doğru tedaviyle kontrol altına alınabilir.
BOYUN FITIĞI
Boyun fıtığı, diskin sinirlere baskı yapması sonucu kola yayılan ağrı, uyuşma ve kas güçsüzlüğü ile kendini gösterir. Masa başı çalışma ve duruş bozukluklarıyla ilişkili bu durum, uygun terapi yaklaşımlarıyla önemli ölçüde iyileştirilebilir.
BOYUN DÜZLEŞMESİ
Boyun düzleşmesi, omurganın doğal kavisinin azalmasıyla ortaya çıkar ve baş-boyun bölgesinde ağrı, gerginlik ve hareket kısıtlılığına yol açabilir. Uzun süre telefon kullanımı ve hatalı duruş en sık nedenlerdir; tedaviyle omurga biyomekaniği yeniden desteklenir.
SKOLYOZ VE POSTÜRAL BOZUKLUK
Skolyoz ve postüral bozukluklar, omurganın dizilimindeki değişikliklere bağlı ağrı, asimetri ve hareket kısıtlılığıyla seyreder. Erken değerlendirme ve kişiye özel egzersiz programlarıyla duruşun iyileştirilmesi ve yaşam kalitesinin artırılması mümkündür.
DİZ AĞRISI
Diz ağrısı, menisküs, bağ yapıları, kıkırdak problemleri veya yanlış yüklenme gibi birçok nedenle ortaya çıkabilir. Merdiven çıkma, çömelme ve yürüyüşte artan ağrıyla kendini gösteren bu durum, erken değerlendirme ve doğru egzersiz programlarıyla büyük ölçüde kontrol altına alınabilir.
OMUZ AĞRISI
Omuz ağrısı; kas-tendon sıkışması, rotator manşet zedelenmeleri, omuz instabilitesi veya duruş bozuklukları gibi birçok nedene bağlı olarak gelişebilir. Kol kaldırma, giyinme ve günlük aktivitelerde zorlanmaya yol açan bu durum, doğru değerlendirme ve hedefe yönelik terapiyle önemli ölçüde iyileştirilebilir.
